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Financer son sport – et sauver la planète…

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Les chaussures d’EricD pour le marathon de Paris – 2h57 !

 

La Parole du Maître

si on regarde bien . un bateua d’aviron coute 5000 euros mais peu durer 20 ans avec la même paire de chaussure! si en course a pied tu changes de chaussure tout les 2 mois , ca te fais 700 euros de chaussure par ans. tiens ca me fait penser j’ai achetté un tube de colle pour recoller mes chaussures, a force de marcher dans la boue et de les passer dans la machine a laver , j’ai fini par décoller les semelles, je vais tenter une operation de la derniere chance.

 

Exégèse

EricD aborde ici la question importante du financement de l’activité sportive.

Car il est certain que la pratique du triathlon est relativement onéreuse, surtout à une époque ou les l’argent est rare, et que cette problématique ne saurait être éludée!

Encore une fois, l’approche d’EricD est innovante et éclairante.

Son premier apport est de s’intéresser au coût total de possession (TCO: Total Cost of Ownership) des objets plutôt que d’être obnubilé par l’étiquette du prix, comme nous le sommes tous trop souvent.

Ainsi, il est puissamment démontré qu’une paire de chaussures à 120 euros peut finalement revenir plus cher qu’un bateau d’aviron à 5 000 euros malgré les apparences trompeuses. Et encore, sans tenir compte du budget tube de colle et produit lessive! Parfois, il est judicieux d’investir dans du matériel durable et de qualité, et parfois il faut se méfier de dépenses apparemment anodines et indolores, mais répétitives et coûteuses à long terme.

L’autre leçon que nous donne ici EricD est la nécessité de penser développement durable, soutenabilité et recyclage. Là où un athlète quelconque à la conscience écologique défaillante jetterait simplement une paire de chaussure usagée, EricD fait tout son possible pour réparer et prolonger la vie de son matériel, afin d’abaisser son TCO et minimiser son impact environnemental.

Qu’il soit louée dans cette démarche, et inspirons-nous de son exemple au nom de la survie des générations futures!

Enfin à ceux qui font remarquer que l’utilisation de chaussures de running usagées peut entraîner de graves blessures, il convient de demander s’il ne s’agit pas d’une légende urbaine, inventée et colportée par les fabricants pour vendre toujours plus.

Avec l’approche minimalistes, pour éviter les blessures, on va vers des chaussures ayant de moins en moins de drop et d’amorti. Or c’est un peu ce que devient une chaussure normale lorsqu’elle s’use.

Encore une fois, EricD fait figure de précurseur!

Car il court 18km par jour sans jamais se plaindre de tendinite, d’aponévrosite, de crampe, de claquage, de contracture, de déchirure ou autre – maux habituels qui affectent le commun des athlètes traditionnels, attentifs à leurs chaussures, et qui n’ont jamais osé recoller une semelle à la super-glue. Et si ce miracle était justement dû à l’utilisation intensives de chaussure fortement usées et réparées?

 

 

 

 

 

Normalité

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La Parole du Maître

je vous rassure de moins de vue, je suis tout a fait normal

J.ai aucun intérêt a me faire diagnostiquer asperger. Je pense que ceux qui le font sont tout aussi malade que le malade qu’ils diagnostique. Ce qui leur permet d’avoir peu etre une emprise . Ça ne m’interesse pas du tout de rentrer dans ce jeux.

si j’achette rien avant la fin descembre, ca va me faire des benifices et il faudra que je paye des charges socials la dessus + des impots , total 400 ou 500 euros. si j’achette pour 1400 euros, ca fais 1100 euors ht. donc la difference n’est que de 600 euros. Imaginons que l’année prochainne mon activité ne me permette pas de payer les charges social, je suis encore obliger d’etre en proces avec le RSI, il me faut aller chercher la lettre recommander, a la poste, aller chercher l’avis de l’huissier, faire la lettre au tribunal pour contester, aller au tribunal pour dire que je n’ai rien gagner, tout cela prend enormement de temps.

Exégèse

EricD nous interpelle ici sur la notion de normalité.

Il nous rappelle avec malice qu’une normalité ne peut se définir que par rapport à un référentiel, et que par définition celui ne peut être que relatif à l’observateur, celui qui s’érige en juge de cette normalité. Au fond, nous sommes tous normaux – de notre point de vue. A ceux qui douteraient de sa normalité, EricD renvoie donc avec justesse leur propre pseudo-normalité dans la figure.

A tout prendre, la normalité d’EricD – avec sa forte cohérence interne, et ses résultats sportifs impressionnant – n’est-elle pas finalement tout à fait aussi légitime que bien d’autres, celles que l’on voit à l’oeuvre en politique, ou dans les affaires par exemple? Mais surtout, cette normalité n’est-elle pas fondamentalement plus saine et et enthousiasmante que cette pseudo-normalité que veut nous imposer l’establishment médico-psychiatrique, avec son jargon inaccessible au commun des mortels, ses hiérarchies structurées et rigides, et son environnement aliénant et pathogène?

Point déterminant, EricD refuse de se victimiser. A une époque ou bien d’autres font tout pour obtenir leur statut de victime (de la société, de leurs gènes, de l’amiante, de leur ex, de la cité, du système scolaire, de leur patron, de la globalisation, de la crise, des racailles…) en vue d’obtenir quelque misérable allocation et vivre aux dépens de la collectivité, EricD refuse ce statut, relève la tête, et participe pleinement au système productif national. Son incroyable esprit d’entreprise le fait accomplir avec ardeur les tâches les plus rudes. EricD choisit le statut d’entrepreneur, refuse celui de victime sociale, et c’est un choix qui force le respect. On comprend néanmoins sa réticence à ce que le fruit de son effort soit capté par le RSI pour alimenter un système médico-psychiatrique bourgeois, tentaculaire et parasitaire, puisque financé par les prélèvements sur le dur travail des classes laborieuses!

 

Sauver la Planète

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La Parole du Maître

si l’on regarde bien, en admetant que je realise 20 kms chaque jour pour mon activeité proffessionel, avec mon velo muni de son capteur de puissance, je realise une economie de 4000 km annuel. cela represente une economie en energie fossile de 200 litre de gazoel. a 50 centimes le litres, je fais economiser a la france 100 euros sur le commerces exterieur , puisque les energies fossils sont entierement importés. donc, le capteur de puissance est rapidement amortie, pour la société et ca c’est si on prend en compte que les economies au niveau des energie fossiles. il ya les emissions de particules qui contribuent pour 50000 deces chaque années et qui coutent cher a la société. si y’a bien un truc que l’on peu deduire de son activité proffessionel, c’est bien le capteur de puissance qui permet de gerer au mieux l’energie dont on dispose!

ya pas de raison que je paye des charges social pour les pollueur qui sont en mauvaise santé et qui contribue au defficit de la société

 

le baril est a 80 euros et tu as 160 litres . ca fait 50 centimes, alors que quand j’achette un kilo de pomme de terre j’achette des pommes de terre produite en france, donc ca na rien avoir. avec mon capteur de puissance je creer de l’emploie en france. quand tu achettes du petroles a l’etranger , il faut que tu ai de l’argent, sinon t’a rien. tu creer de la misere et du chomage.

je fais mes comptes. si j’achette un capteur de puissance et que apres j’ai plus de tresorerie, je suis bien avancé. si j’achette pas de capteur de puissance et qu’apres je suis obliger de payer du RSI alors que je peu ne rien avoir gagné je suis tout aussi bien avancé. si je travaille plus, je depense plus, je gagne moins, donc c’est pas interessant non plus. de toute facon comme j’ai perdu ma carte bancaire, je peu rien dépenser.

 

je pense que c’est pas normal , le capteur de puissance devrait etre rembourssé par la securité social, au meme titre que l’aspirine ou les consultations.

 

Il ya 2 ans en novembre, j’ai fais toute la france pour vendre des centrales solaires. . Une fois que j’ai eu trouvé des clients, payer les assurances et tout les frais, les conditions ont changé et j’ai donc du arretter, par contre il fallait quand même que je continue a payer les taxes, même si je n’avais rien gagné. d’ailleurs, c’est pour ca que j’ai eu des retards de loyer.

 

Exégèse

ErciD nous montre ici que la préoccupation environnementale doit être au coeur de nos réflexions.

Cependant, ce qui est ici démontré, c’est surtout qu’il est important de ne pas penser la question environnementale indépendamment des autres champs de l’activité humaine, mais d’intégrer étroitement une démarche éco-consciente dans l’ensemble de nos activités, qu’elles soient sportives ou professionnelles.

En outre, la question environnementale ne saurait être dissociée des aspects économiques et sociétaux qui fondent notre société. En prenant en compte l’impact positif de ses activités éco-sportives sur les comptes sociaux de notre pays et sur la balance des paiements de notre commerce extérieur, parfois même au dépend de sa situation personnelle, EricD fait encore une fois d’une largeur de vue et d’un désintéressement qui ne peuvent susciter que respect et admiration.

Notons enfin que suite au message d’EricD, l’idée de faire rembourser l’activité sportive par la Sécurité Sociale rencontre un écho positif et grandissant:

http://sante.lefigaro.fr/actualite/2012/11/01/19384-lexercice-physique-devrait-etre-prescrit-sur-ordonnance

http://www.santemagazine.fr/actualite-le-sport-bientot-rembourse-par-la-securite-sociale-2592.html

 

Cross training / brouettes

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La Parole du Maître

dans une benne ya aux moins 20 tonne de gavat. il faut 300 a 400 brouette pour la remplir. a chaque fois il faut monter la brouette a 1 m 50 au dessus du sol en passant sur un plan incliné d’une longeur de 10 a 12 metres. ca fait une pente a 12 %.

donc pour remplir une benne il faut deplacer 4 fois plus de poids puisque ya le poids de la brouette vide, le poids du corps et le poids des gravat. ca fais 80 tonnes . pour 1.5 metres ou encore 80 kg pour 1500 metres.

ca ma permis de payer mes six mois de retard de loyer et payer 2 annees davance en 3 mois. par contre au niveau du marathon , apres en avril, jetais un peu fatigué. mais bon ca ma pas tué!

Exégèse

Savoir concilier entraînement et vie professionnelle est la clé de la réussite et de la performance à haut niveau.

EricD nous donne ici une exemple éclatant d’une activité professionnelle qui a largement contribué à forger son mental de guerrier et son physique inoxydable!

Brûler les graisses

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La Parole du Maître:

je pense que si pendant 5 ou 6 mois tu demandes a ton corps de faire quelque choses 3 h par jours, celui ci, faineant comme il est, va tout faire pour en faire le minimum, il va bouffer tout ce qui sert a rien.

Exégèse

Les lipides forment, en termes quantitatif, la réserve de carburant la plus importante de l’organisme. La durée des efforts semble illimitée. Par exemple, un marathonien de 70 kg réalisant entre 3 et 4 heures sur la distance, utilise environ 300g de lipides, alors que ses réserves sont de l’ordre de 10 kg !

Plus l’intensité de l’effort est réduite et plus la proportion d’énergie produite à partir des lipides est grande .Dans les footing lents ,90% de l’énergie peut être produite à partir des lipides. La dégradation des graisses intervient dés les premières minutes et ne cessent de croître avec la durée de l’effort. Elle vient compenser la diminution progressive du stock de glycogène. En s’entraînant de façon pertinente, le coureur habitue son organisme à utiliser davantage les lipides à des vitesses de course plus élevées, ménageant ainsi son stock de glycogène.